Süßes ohne Reue genießen? Ein Traum für jeden der Süßigkeiten liebt. Zusammen machen wir handgeformte und wunderschön dekorierte Leckereien, die mit wilden Aromen aus der Natur verfeinert werden! Du lernst, wie Süßes auch ohne raffinierten Zucker auskommt und der Genuss nicht auf der Strecke bleibt. Dabei werden Datteln, Agavendicksaft und andere natürliche Alternativen zum Süßen…
Die ketogene Ernährung ist eine Ernährungsform mit sehr wenig Kohlenhydraten und reichlich (gesunden) Fetten. Sie hat sich von einer strengen Diät zur Behandlung von Epilepsie zur „Lifestyle“ – Ernährung entwickelt. Aber auch zum Abnehmen und zur Behandlung von Krankheiten wie Migräne, Multiple Sklerose, und Alzheimer wird sie immer öfter empfohlen. In unserem Kochworkshop erfahrt Ihr,…
… man muss nur wissen, wie. Chronische Entzündungen sind ein Thema, welches immer mehr Menschen betrifft. Denn sie gelten als Ursache bei zahlreichen Krankheiten wie etwa Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes und Rheuma. Aber auch bei Krebs, Demenz und Migräne scheinen Entzündungen eine Rolle zu spielen. Die richtige Ernährung trägt enorm dazu bei Entzündungen einzudämmen, denn die…